柚子轻断食app是一款实用的轻断食减肥软件，它提供科学的减肥方法，为用户量身定制一周的轻断食饮食计划，帮助用户实现健康减肥，拥有理想身材。
柚子轻断食app最新版是一款科学的减肥应用程序，为用户提供最科学的饮食计划，帮助用户保持自律和减肥。根据用户的当前体重和目标体重，我们为其量身定制独特的减肥菜单，同时提供知识库，让用户全面了解减肥知识。
1. 有效节省精力
2. 定期鼓励，帮助用户更容易坚持
3. 提供简单科学的计划，培养健康生活习惯
4. 提升健康程度和活力
5. 达到瘦身目标
1. 仅需设定目标体重
2. 个性化美丽修炼计划由小优定制
3. 适合初学者和有轻度禁食经验者
4. 简单引导用户进行禁食
5. 科学地解释，间歇性禁食是有效的
6. 作为用户的专属个人减肥教练
1. 提供柚子轻断食专属的禁食计划，包括16+8、18+6、20+4
2. 支持用户制定自定义的禁食计划，如23+1
3. 提供每日禁食过程的可视化数据展示
4. 跟踪和记录禁食过程中的体重变化，见证身体的改变
5. 提供专属瘦身日记，记录每天摄入的食物热量和身体信息
6. 提供禁食知识库，让用户对禁食有更深入的了解
7. 在禁食过程中提醒用户摄入足够的水分和充足的睡眠，以满足身体的需求
