只是睡觉：冥想、专注、放松 英文版

《只是睡觉：冥想、专注、放松（Just Sleep - Meditate, Focus, Relax）》是一款消磨时间的休闲益智小游戏，是一个放松的小程序，帮助你更好的入睡。参与引导冥想，倾听天气和大自然的声音。与其他使用静态图像或循环视频的睡眠应用程序不同，sleep提供了令人身临其境、视觉刺激和平静的美丽粒子动画。

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游戏特色

引导冥想

Just Sleep提供了由Diana Watson(加州大学洛杉矶分校正念教育主任)主讲的冥想指导大师课程，内容包括呼吸、睡眠、身体扫描和声音、处理困难、爱和善良。睡眠能帮助你集中精力处理焦虑，减轻压力，帮助你平静下来，增加幸福感。在一天中休息一下，放松一下，呼吸一下。探索冥想和放松是如何帮助你找到内心的平静并改善你的生活的。

体验天气与自然

进入梦乡，在宁静的大自然和天气的声音中醒来，神清气爽。舒缓的天气和自然环境有助舒缓压力、焦虑和紧张。《Just Sleep》为你呈现了暴风雨、暴风雪、冰雹和大风带来的舒适微风的场景。除了海浪、瀑布、溪流、营火、鸣叫的小鸟和蟋蟀、鲸鱼的歌声和其他声音能帮助你晚上睡得更好。

舒缓的白噪音

睡眠提供了一系列额外的白噪音，帮助你体验繁忙的咖啡馆、汽车、飞机或火车旅行的氛围。想象一下这样一段旅程，当你把烦恼和紧张抛诸脑后，你坐下来放松呼吸。倾听并想象各种各样的声音来帮助你克服抑郁，并用感激代替它。

混合和配合混合器的功能

混音功能允许您混合和组合所有您最喜欢的声音，通过调整个人的声音水平，创造无限变化的天气，自然和其他白噪音的声音。轻松使用用户界面，舒缓压力和焦虑。

更多

睡眠定时器:在你入睡后，关闭声音和效果来保存能量。图像过滤模式和时钟功能，以有效地把您的电脑变成一个舒缓的夜晚码头与美丽的声音和动画。

我们将添加更多的声音和功能，在您的支持下，我们可以让睡眠成为一个放松和平静的体验，为每个人，甚至帮助把孩子和婴儿入睡。请与家人和朋友分享。

配置需求

最低配置? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 推荐配置

操作系统

windows 7 SP1+, 8, 10

Windows 7 SP1+, 8, 10

处理器

1.6GHz dual-core

2.6GHz quad-core

内存

1 GB RAM

4 GB RAM

显卡

512 MB Video Memory, Shader Model 3.0

1 GB Video Memory

存储空间

需要 1 GB 可用空间

需要 1 GB 可用空间

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