XFIT下身是对
运动科学的最前沿,今天为您提供最有效的下半身
锻炼的世界!
特点
-30独特的练习
-9独特的锻炼
- 请选择您的个性化难度*易/中/硬锻炼各种技能水平*
- 请选择您的个性化锻炼长* 5min/10min/15分钟锻炼*
- 创建您自己的*自定义锻炼*您个性化的练习和锻炼长度
详细的练习说明
- 设置提醒做你的下半身锻炼
- 详细的动画来告诉你究竟如何执行的练习
这都基于最尖端的运动科学的研究,创新的下半身练习
进一步的处置
加上适当的
营养这个程序将帮助你。
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摆脱橘皮组织【更新日志】
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