午睡时间一般在()比较好。

  午睡时间一般在()比较好。很多朋友不是很清楚，接下来小编就为介绍一下答案吧

  午睡时间一般在()比较好。

  A.20—30分钟

  B.1—2小时

  正确答案：A

  答案解析：我们都会有这样的体验，午睡时间如果太长，容易睡傻了，醒来更没精神。而且研究也表明，午睡时间太长的人，更容易得老年痴呆。