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每日三餐均能记录的APP,录入个人的身高、体重、性别和年龄后,它能自动算出你的热量预算。此外,它还提供饮食菜单,是一款相当不错的减肥工具。这款应用叫做“真我”,能帮你了解每日摄入食物的热量以及还需要消耗的热量。
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