keep怎么调整训练计划日期,调整训练日期的技巧

嘿，健身小伙伴们，有没有遇到过这样的困扰？在用Keep制定好锻炼计划后，突然间生活节奏打乱，训练日程得调整一番。别担心，今天就来教你一招，如何轻松搞定Keep上的训练计划日期修改！只需几步简单操作，就能让你的健身计划灵活适应新日程，不再因错过训练而烦恼。快来看看这个快速指南，保证你瞬间成为计划调整的小能手！

keep怎么调整训练计划日期？

1、首先打开Keep，点击我的;

2、然后点击计划切换;

3、点击参与的运动计划打开;

4、接着点击其三点图标;

5、点击调整训练日;

6、最后重新排序日期，点击立即定制即可。

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