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增加膳食纤维的途径包括了（）。

来源：网络时间：2026-10-05 20:08:37

关于"增加膳食纤维的途径包括了（）。"的答案很多朋友不是很清楚，接下来小编就为介绍一下改题答案吧。

增加膳食纤维的途径包括了（）。

A.多吃粗杂粮

B.多吃全谷类食物

C.水果蔬菜连皮连子吃

D.食物多样化

E.按照食品标签，选择高膳食纤维食品

正确答案：ABCDE

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1膳食纤维的主要特性包括（）。2不溶性膳食纤维主要包括（）。3膳食纤维的主要功能包括（）。4可溶性膳食纤维不包括（）5可溶性膳食纤维主要包括（）。6膳食纤维是（）。7简述膳食纤维的来源。8以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感？可溶性 vs 不可溶性 9膳食纤维可促进锌的吸收。（）10果蔬汁含大量膳食纤维。（）

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