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孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入营养素密度的食物，尽量控制单纯能量密度的食物（）。

来源：网络时间：2026-10-05 20:08:55

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孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入营养素密度______的食物，尽量控制单纯能量密度______的食物（）。

A.高，高

B.低，低

C.高，低

D.低，高

正确答案：A

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1为了保证能量摄入量达到推荐摄入量标准，孕妇应尽可能进食能量密度高的食物。（）2长期食用低能量和能量密度低的食物，容易造成人体体重过重或肥胖。（）3长期食用低能量和能量密度低的食物，会影响儿童生长发育。（）4治疗肥胖症必须控制能量的摄入，主要是（）。5以下哪种食物应该尽量少吃以便控制皮肤的油性？（）6以提供能量为主的食物为纯能量食物，包括（）。7老年人的脂类摄入量应占摄入总能量的20%～30%，每日食物中的胆固醇含量不宜少于300mg。（）8孕期，孕妇钙的适宜摄入量为（）ms／日。9在制定膳食计划时，应该设定能量和营养素的摄入目标为（）。10平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的熟重。（）

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