以增肌为目的的运动，那么应该以有氧训练为主；相反以瘦身减脂为目的的运动，那么应该以无氧训练为主。

1脑卒中偏瘫运动训练的目的（） 2进行有氧运动训练时，最适宜的步行速度为（） 3“十四五”时期，会计与发展以推动高质量发展为主题，以深化()为主线，以创新为根本动力，以()为根本目的。 4物业管理招标工作应该以公开招标为主，以议标方法为辅。 5不属于有氧运动训练的是（） 6怎么区分有氧运动和无氧运动(在跑步中,如何区分有氧和无氧) 7以娱乐性为主的世俗戏剧，以及以祭祀和驱傩为目的仪式剧，都属于传统戏剧。（） 8踝的平衡训练主要针对踝关节扭伤及其临近肌肉的拉伤。以恢复本体感觉为主要内容。具体训练错误的为（） 9躯干的平衡训练以本体感觉为主要内容。错误的内容是（） 10以儿童为中心的感知技能训练包括（）

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