郑多燕(也称之为郑多莲),郑多燕健身舞是郑多燕为了更好地有着魔鬼身材而撰写的。完婚前原来是一位设计师的郑多燕，结婚后重量逐渐悄无声息地从48千克一路提升到68KG。有一次丈夫在入睡时表示了说梦话被她听见，真想念你结婚后得模样呀...这样的话对郑多燕导致了较大的打压，再再加上由于过胖而导致的背疼问题，郑多燕总算在医师的提议下逐渐运动健身减肥。
郑多燕减肥健身操，独创性的腹腔减肥、瑜伽健身减肥短视频，是减肥的迅速好方法。
由韩国艺人郑多燕自身建立的一套运动健身减肥操，以姿势简单易学、减肥效果非常的好而而出名。不但可以让你轻轻松松减去身体上不必要的肉肉，还能让你更健康。
和郑多燕学减肥，姿势简单易学，相互配合营养搭配的膳食日常生活，让减肥越来越简易轻轻松松开心。
【减肥实例教程】分阶段分析，一目了然，清楚通俗易懂；
