30 Day Challenges是一款锻炼软件，它提供了一个完整的30天锻炼计划，让你根据自己的需求每天完成必要的锻炼，以达到健康的身体。
这个应用收集了一个为期30天的锻炼计划集合，每天都会有相应的肌肉锻炼计划！随着时间的推移，锻炼的难度会逐渐增加，因此这30天对锻炼者来说是一项很大的考验。无论是男性还是女性，无论年龄段如何，都可以使用这个应用。
版本2.0.7更新日志：修复了一些bug。
