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一颗约200克的柿子，其能量大致为130千卡，这与一碗米饭的能量相当。实际上，柿子并非属于高热量食品之列，然而，它的糖分含量相对较高。
冰冻柿饼是中国的一种传统美食，其热量值会依据其尺寸和构成有所差异。通常而言，一颗中等分量的冰冻柿饼（大约100克）所含有的热量约为70千卡。
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