仰卧起坐应配以合理的呼吸练习，身体前屈时呼气，仰卧下落时吸气。

1直角式双手向上举至头顶时，是吸气还是呼气？ 2动物深呼吸时，吸气动作是一种主动过程，而呼气动作却是被动的过程。（） 3使用正压氧气呼吸器时，呼气阻力大的原因是（）。 4“髋部扭转”练习时应注意（） 5呼吸困难临床上可分为：吸气性困难和呼气性困难2种。 6AHG—4型氧气呼吸器呼气阀与吸气阀均为双向导气阀门。（） 7缩唇呼吸时应避免（） 8佩用正压氧气呼吸器工作时，吸气阻力大的原因是（）。 9瑜伽练习时要循序渐进，（）自己身体的极限。 10带防毒面具进入容器作业时,当感到身体不适或呼吸困难时,应及时取下面罩休息。（）

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