柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。

1坐位体前屈可以反映出学生的（）的柔韧性和伸展性、关节的灵活性，直接反应学生的柔韧素质 2坐位体前屈是有效反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉伸展性与弹性的常用指标。 3（）器官异物处理不包括肌腱软组织损伤。 4快速叩击跟腱引起与该肌腱相连的肌肉收缩，是由于刺激了（） 5坐位体前屈的测试，主要是检查受试者的柔韧素质。 6发展柔韧素质练习的基本方法包括动力拉伸法和静力拉伸法。 7肌腱松解术后可以开始肌腱滑动练习的时间是（） 8身体素质包含①柔韧性、②速度、③协调性、④力量、⑤耐力；按照这个序号，现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是（） 9手肌腱损伤后应进行肌腱滑动练习，符合练习要求的是（） 10遗传素质决定能力发展的水平。（）

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