人体最经济的能量来源是（）

1（）是人体能量的主要食物来源。 2谷类粮食是人体所需能量的主要来源。 3粮谷类和薯类食物含（）较多，是膳食能量最经济的来源。 4正常能量最主要的来源是（） 5能量的营养素来源是（）。 6人体的重要热量来源（） 7人体氮的来源为（）。 8人体能量代谢的最佳状态是（）。 9肌肉收缩时能量直接的来源是？ 10大脑主要能量来源是（）。

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