小米运动健康

小米运动健康 App 是北京小米移动软件有限公司推出的一款智能穿戴设备配套应用，主要用于管理小米及 Redmi 系列手环、手表等设备。它面向日常健身和健康管理用户，提供运动记录、健康监测与设备控制等功能。

软件功能

1. 支持连接 Redmi 手环、小米手环 5、小米手表 Color 等多款小米穿戴设备。

2. 实时监测心率、血氧、压力、睡眠质量等健康指标。

3. 提供跑步、骑行、健走等 17 种专业运动模式，自动识别并记录运动数据。

4. 可查看周/月运动历史，生成可视化趋势图表。

5. 支持在绑定设备上接收手机通知、短信和来电提醒。

6. 部分设备支持 NFC 功能，可用于刷公交卡或门禁。

7. 国际版（Mi Fitness）支持绑定万事达卡，实现可穿戴设备支付。

软件特色

1. 整合了原“小米健康”与“小米穿戴”两个应用的功能，统一入口更方便。

2. 运动数据记录准确，能自动识别多种日常活动状态。

3. 睡眠分析细致，包含深睡、浅睡、REM 周期及夜间血氧变化。

4. 国际版支持 Alexa 语音助手联动，可通过语音启动锻炼或查天气。

5. 内置社区“米动圈”，用户可分享运动成果并参与线上打卡活动。

6. 提供科学健身课程和达人装备推荐，降低运动入门门槛。

小米运动健康app怎么绑定设备？

1、首先进入小米运动健康app最新版本，点击上方加号

2、点击添加新设备

3、点击下方按型号添加

4、最后找到自己的设备即可添加

小米运动健康app怎么记录心率？

1、进入首页，点击心率

2.、点击右上角

3、选择手动添加

4、最后根据实际情况记录即可

更新日志

1. 新增对 Redmi Watch 4 等新款设备的支持。

2. 优化睡眠监测算法，提升血氧数据稳定性。

3. 修复部分安卓机型同步数据时卡顿的问题。

4. 调整运动历史页面布局，操作更直观。

5. 国际版增加本地化语言选项，覆盖更多地区用户。