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青少年选择食物的要点包括（）。

来源：网络时间：2026-10-05 20:08:34

关于"青少年选择食物的要点包括（）。"的答案很多朋友不是很清楚，接下来小编就为介绍一下改题答案吧。

青少年选择食物的要点包括（）。

A.注意铁、锌的补充

B.多吃谷类，供给充足的能量

C.保证蔬菜尤其是绿叶蔬菜的摄取

D.保证优质蛋白质的摄取

E.每天注意摄入一定量的奶类和豆类，以保证钙的充足

正确答案：ABCDE

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